Browsing Category

Leadership Coaching

Confidence Coaching Leadership Coaching Life Coaching

Η αυτοαμφισβήτηση και το σύνδρομο του απατεώνα

Το ψυχολογικό βίωμα που έχει κατονομαστεί ως ΄΄σύνδρομο του απατεώνα΄΄ αποτελεί μια όχι σπάνια έκφανση της αυτοαμφισβήτησης. Οι άνθρωποι που ΄΄πάσχουν΄΄ από αυτό, παρόλο που είναι επιτυχημένοι, διακεκριμένοι και ευρύτερα αναγνωρισμένοι ως τέτοιοι, έχουν την τάση να θεωρούν ότι τα επιτεύγματά τους σημειώνονται ως αποτέλεσμα τυχαίων συγκυριών, ως εύνοια της μοίρας ή, έστω, ως αναμενόμενη κατάληξη προσωπικής υπερπροσπάθειας –όχι, πάντως, ως μία κατάκτηση της αυθεντικά ταλαντούχας και ικανής προσωπικότητάς τους. Ο χαρακτηρισμός του ΄΄απατεώνα΄΄ έρχεται να υποδηλώσει ότι το άτομο…

Continue Reading

Confidence Coaching Leadership Coaching Life Coaching

Coachee, ο πρωταγωνιστής του Coaching

Το Coaching αποτελεί μια στοχοθετική διαδικασία δυαδικού χαρακτήρα, με τα δύο εμπλεκόμενα μέρη, δηλαδή τον Coach και τον Coachee, να αναπτύσσουν μια αμφίδρομη σχέση και να γίνονται συνοδοιπόροι σε ένα ταξίδι με προορισμό την επίτευξη στόχων. Μιλώντας για στοχοθεσία εννοεί κανείς μια κατάρτιση ενεργειών που οδηγούν σε ένα επιθυμητό αποτέλεσμα. Στην περίπτωση της Coaching πρακτικής ο στόχος τίθεται αποκλειστικά από τον Coachee, είναι βασισμένος στις ανάγκες και σε όσα επιθυμεί ο ίδιος, με τον Coach να αναλαμβάνει το ρόλο του…

Continue Reading

Leadership Coaching

Πώς μιλώ στον εαυτό μου;

Το εργαλείο της σκέψης μας, ο εγκέφαλος δηλαδή, είναι το σημείο παραγωγής κι εκκίνησης εντολών προς κίνηση και δράση. Αυτές οι εντολές έχουν τη μορφή σκέψεων, προέρχονται από εμάς και απευθύνονται σε εμάς. Είναι η επικοινωνία με τον εαυτό μας. Κι αυτή, επεκτατικά, επηρεάζει και τον τρόπο που επικοινωνούμε με τους άλλους μέσω της συμπεριφοράς μας. Η ενδόμυχη συζήτηση που κάνουμε, η σκέψη που μετουσιώνεται σε διάλογο εσωτερικό (διαμορφώνεται από αλλά και) διαμορφώνει την εντύπωση που έχουμε εμείς για εμάς…

Continue Reading

Leadership Coaching

Αναβάλλω την αναβλητικότητα χωρίς άλλη αναβολή

Έστω και ελάχιστα παρατηρητικός να είναι κανείς, δεν μπορεί να μην αντιληφθεί το ότι η ζωή διαρκώς μάς προσφέρει ευκαιρίες για να πραγματοποιήσουμε όνειρα, στόχους, επιθυμίες αλλά και υποχρεώσεις. Παρ’όλ’αυτά, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αισθάνονται πως μένουν πίσω, πως δεν ανταποκρίνονται στα καλέσματα της τύχης ή πως αδυνατούν να διεκπεραιώσουν ένα καθήκον εντός προθεσμίας. Οι λόγοι (και οι δικαιολογίες, βέβαια) μπορεί να είναι πολλοί. Σίγουρα, κατά καιρούς όλοι διανύουμε περιόδους μειωμένης απόδοσης, χαμηλής δημιουργικότητας ή  νιώθουμε ότι δεν είμαστε η…

Continue Reading

Leadership Coaching

Χρόνος: η πιο Δίκαιη Συνθήκη

Δύσκολο να διαφωνήσει κανείς ότι η εποχή μας χαρακτηρίζεται, εκτός των άλλων, και από την αντίφαση που δημιουργείται μεταξύ της δυνατότητας ταχείας διεκπεραίωσης και της Έλλειψης Χρόνου. Διανύουμε μια ιστορική φάση, κατά την οποία η τεχνολογική εξέλιξη όχι απλά διευκολύνει αλλά και αυτοματοποιεί ενέργειες παλαιότερα χρονοβόρες, δύσκολες, κοπιαστικές. Παρά ταύτα, μεγάλο ποσοστό ανθρώπων απασχολεί η λεγόμενη Έλλειψη Χρόνου που μπορεί μεν συχνά να συσχετίζεται με την αδυναμία σωστά οργανωμένης διαχείρισής του, δεν βρίσκει δε απαραίτητα εκεί την πηγή της. Πράγματι,…

Continue Reading

Confidence Coaching Leadership Coaching Life Coaching

Αλλάζω σημαίνει υπάρχω

Δε χρειάζεται ιδιαίτερη παρατηρητικότητα για να αντιληφθεί κανείς ότι η αλλαγή είναι παντού: συνυφαίνεται με την εξέλιξη, είναι συστατικό της ίδιας της ζωής και του μηχανισμού που λειτουργεί ο κόσμος και η φύση. Κι, ενώ η αποδοχή της αλλαγής ως αυτονόητο χαρακτηριστικό της ζωής οδηγεί σε μία αίσθηση απελευθέρωσης, για τους περισσότερους αποτελεί έναν εχθρό που εμπνέει ανησυχία -ακόμη και φόβο. Αναντίρρητα, η ανάγκη για ασφάλεια οδηγεί στην αναζήτηση σταθερότητας και προβλεψιμότητας από τον άνθρωπο, κάτι που είναι αναμενόμενο (και…

Continue Reading

Leadership Coaching

Leadership Coaching

Το Leadership Coaching είναι μια συνεργατική κι εξατομικευμένη σχέση ανάμεσα στον Coach και τον ηγέτη, δηλαδή κάθε πρόσωπο που ασκεί ηγεσία και είναι υπεύθυνο για τη διαχείριση ομάδων, με ουσιαστικό στόχο την ανάδειξη των μοναδικών ταλέντων του, του δυναμικού του και της ετοιμότητάς του για αλλαγή. Με λίγα λόγια, την παροχή της ανάλογης ώθησης σε ανθρώπους ήδη επιτυχημένους στον τομέα τους ώστε να γίνουν αποτελεσματικότεροι. Η θέση του ηγέτη εντός οποιουδήποτε οργανισμού, εταιρείας, συστήματος, είναι μια διαρκής πρόκληση που απαιτεί,…

Continue Reading

EnglishGermanGreek